あいコープのレシピ集

いかの青しそ炒め

いかの青しそ炒め

材料(約2人分)

いか切身…1パック
青しそ…10枚
醤油…小さじ1/2
オリーブオイル…適量
塩・コショウ…適量

作り方

1.解凍したいかは水気をふきとる。青しそはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱しイカを塩・コショウで炒める。
2.青しそと醤油を加え、炒め合わせる。

※手軽に作れる香味豊かな一品です。