あいコープのレシピ集

牛ひき肉のなすピー丼

牛ひき肉のなすピー丼

材料(約2~3人分)

産直牛ひき肉…200g
しょうが…1片
なす…2本
ピーマン…2~3個
水溶き片栗粉…適量
A(みそ…大さじ2、酒・みりん…各大さじ1、砂糖・醤油…各小さじ1/2、水…1/4カップ)

作り方

1.熱したフライパンに油をひき、千切りにしたしょうがを炒める。香りがたったら牛ひき肉を入れ炒める。
2.ひき肉に火が通ってきたら、ひと口大に乱切りにしたなすとピーマンを入れ炒め合わせる。
3.野菜に油がなじんだら、Aを加えて強火で炒め合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

※甘辛みそ味でご飯がススム!なすとピーマンとの相性も抜群!