あいコープのレシピ集

わかめとこんにゃくの中華風サラダ

わかめとこんにゃくの中華風サラダ

材料(2~3人分)
つきこんにゃく…1袋
唐桑産わかめ…20gくらい
塩、白ごま…適量
A(しょうゆ、酢、ごま油…各大さじ1、砂糖…小さじ1/2、中華スープの素…小さじ1/4)

作り方
1.わかめはさっと洗って水で戻し、一口大に切る。こんにゃくは軽く茹でこぼして水を捨て、同じ鍋でぱちぱちと音がするまで、全体をよく乾煎りする。
2.ボウルにAの材料を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。混ぜ合わせたら1/3量をこんにゃくが熱いうちに絡めておく。
3.2の粗熱が取れたらわかめを入れ、残りのAを入れて軽く混ぜる。必要ならば塩少々で味を調え、上から白ごまを散らす。

※肉厚で柔らかいわかめとこんにゃくを、中華風ドレッシングでサラダに。あと1品!というときに簡単に作れるサラダです。