材料（２人分） □1人…363kcal
鶏手羽元…300g
チキンブイヨン…1/4袋
塩…小さじ1/2
★パスちゃんプレーンヨーグルト…カップ1/3
★はちみつ…小さじ2
★カレーパウダー…小さじ1.5
★にんにくすりおろし…小さじ1/2
★しょうがすりおろし…小さじ1
★オリーブオイル…小さじ1
作り方
１．手羽元にチキンブイヨンと塩をまぶしてから混ぜ合わせた★に1時間以上漬け込んでおきます。
２．220度のオーブンでたれをたっぷりつけたまま約25分焼きます。
※漬け込んだ状態でキャンプに持参したり、冷めてもおいしいので行楽弁当のおかずにぴったりですよ
