材料（２人分）
豚ロースしゃぶしゃぶ用…1/2パック（150g）
レタス、ミニトマト、小ネギ…適宜
白いりごま…適量
かけポン…適量
だしパック「プロの味」…1袋
作り方
１．野菜類は洗って水けを切り、レタス、ミニトマトは食べやすい大きさに切り、小ネギは青い部分を５cm切っておく。
２．鍋にプロの味１つ入れ、水600ccを入れて火にかけ、ふつふつするまで強火にする。
３．２を中火にして肉を１枚ずつ入れて火が通ったらざるにとりだす。
４．野菜類と一緒に器に盛り、かけポンをかけていただく。
※豚肉の煮すぎに注意しましょう。ビタミンＢ２の補給に最適です。
