材料（２人分） □1人…401kcal
あいコープの生ソーセージ…2パック
むきネギ…2本
ピーマン…2個
作り方
１．フライパンにクッキングシートを四隅がはみ出すぐらいの大きさに敷く。
２．3cm程度の斜め切りにしたネギを全面に敷き、生ソーセージを冷凍のまま載せ、その上に適当な大きさにきったピーマンをのせて、クッキングペーパーの四隅を中に折込み、蓋をして弱火で15～20分焼く。
３．最後にソーセージの中まで火が通ったか確かめて出来上がり。
※野菜の旨みとソーセージのスパイスだけで十分に美味しくいただけます。生しいたけなども入れてみてください。
