あいコープのレシピ集

ベビーホタテのミニ串揚げ

ベビーホタテのミニ串揚げ


材料(4人分)(1人5串として) □1人…213kcal

青森産ベビーホタテ…180g
ネギ…1本
花たまご…適宜
小麦粉…適宜
パン粉…適宜
こしょう…適宜
揚げ油…適宜
レモン…適宜

作り方

1.ホタテは解凍し、水で洗い、布ふきんで水分をとり、こしょうをふる。
2.ネギは2cm位に切る(白い部分と緑の葉それぞれ)。
3.爪楊枝にネギの葉、ホタテ、白いネギの順に刺す。小麦粉、溶きたまご、パン粉の順で衣を付け、180℃の油で軽くきつね色になるまで揚げる。レモンを添えて出来上がり。

※爪楊枝に刺した後は、具材を回さないこと。穴が大きくなり、取れやすくなります。