あいコープのレシピ集

米粉のチヂミ・キムチ入り

米粉のチヂミ・キムチ入り


材料(1枚分)

A 大郷の米粉…大さじ5
A だし汁…80cc
A 溶き卵…1個
A 片栗粉…大さじ5
もやし…1/2袋
小ねぎ…3~4本
キムチ(きざんだもの)…1/2カップ

B いりごま白…大さじ1/2
B 醤油、米酢…各大さじ1
B 砂糖、ごま油…各小さじ1

作り方

1.もやしはさっと茹でて水気を切り、しぼる。ネギは4cmの長さに切る。キムチは刻む。
2.ボウルにAを入れて混ぜ、1を加えて更に混ぜる。
3.フライパンにごま油を多めに入れて中火で熱し、2を入れて広げ平らにならして表面に焼き色が付きカリッとするまで4分ほど焼き、返してさらに3~4分焼く。
4.Bを混ぜ合わせてタレを作り添える。

※キムチの漬け汁も残らず使いましょう。