あいコープのレシピ集

かき豆腐

かき豆腐


材料(4人分) □1人…85kcal

冷凍カキ…100g
花たまご…3個
だし汁…150cc
塩…小さじ1/3
みりん…小さじ1

★だし汁…200cc
★塩…小さじ1/3
★純米酢…大さじ1/2
★三河しろたまり…大さじ1強
★小ネギ…適宜
★生姜…適宜

作り方

1.卵を泡立てないよう溶きほぐし塩・みりんで味付けし、だし汁と裏ごしをしたカキを混ぜ合わせる。
2.流し箱の中にザルでこした1を入れ、表面の泡を取り、蒸し器(弱火)で15~20分蒸す。
3.2の荒熱を取ったら冷蔵庫で冷やす。★をひと煮立ちさせ荒熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
4.冷えた豆腐に★をかけ、小ネギ・生姜を添え出来上がり。