あいコープのレシピ集

あなごめし

あなごめし

あなごめし

材料(2人分)

開きあなご(冷凍)…100g
ねぎ…適量
ご飯…2杯分
A[醤油・みりん・酒・水…各大さじ2、砂糖…大さじ1]

作り方

1.あなごは解凍し食べやすい大きさに切る。軽く塩をふりグリルで焼き色がつくまで焼く。
2.鍋にAを加え火にかけ、煮立ったら1を加え煮る。煮汁にとろみがついたら火を止める。
3.ご飯を盛り、煮汁をかける。あなごを盛り付け刻んだねぎをちらす。

※香ばしい焼きあなごと旨みが染み込んだタレが絶品。