あいコープのレシピ集

いかとカブのピリ辛炒め

いかとカブのピリ辛炒め

いかとカブのピリ辛炒め

材料(2~3人分)

パクッと真いか一夜干し…150g
カブ…3個
鷹の爪…適量
にんにく…1片
ごま油…適量
A[しょうゆ…大さじ1、酒…大さじ1、みりん…大さじ1]

作り方

1.にんにくはすりおろし、解凍したいかとカブは食べやすい大きさに切る。
2.熱したフライパンにごま油をひき、にんにくと鷹の爪を炒める。香りが立ったらいかとカブを加えて炒める。
3.火が通ったら、Aを加えて蓋をして汁気がなくなったら盛り付ける。

※ほのかに香るにんにくの香りが食欲をそそる。