あいコープのレシピ集

豚バラブロックのみそ漬け焼き

豚バラブロックのみそ漬け焼き


材料(2人分)

豚バラブロック…400g

【漬けたれ】
みそ…大さじ2
にんにくすりおろし…大さじ1
生姜すりおろし…大さじ1
花見糖…大さじ1
醤油…大さじ1
酒…大さじ1

作り方

1.漬けたれの分量をボールに入れて良く混ぜ合わせる。
2.1に肉を1~2日冷蔵庫で漬けこむ。
3.220℃のオーブンで14分ほど焼き2の漬けたれにくぐらせ焼き目を替えて15分ほど焼いて、竹串がすーと入り、煮汁が濁っていなければ焼き上がりのサイン。冷めてから切り分ける。

※1~2日漬けこむ事で、火の通りを良くします。