あいコープのレシピ集

いかのねぎ醤油がけ

いかのねぎ醤油がけ

材料(2人分)

国内産するめいかつぼ抜き…2杯

ネギ醤油
 ネギ…1/2本
 醤油…大さじ2
 生姜…少々

作り方

1.いかを解凍して、中骨があれば、取り除き、お湯で皮の色が変わるまで茹でる。
2.ネギ醤油を作る。材料をボールに入れ合わせる。
3.1を食べやすい大きさに切り、器にのせ2をかける。

※いかを茹でる時はゆらゆらのお湯の中で茹でましょう。