あいコープのレシピ集

赤魚のちり蒸し




材料

赤魚の切身…2切
切絹ごし豆腐…1丁
ひらたけ…1/2パック
昆布…10cm
A 酒…大さじ1
A 塩…少々
B だし汁…1カップ
B 醤油…小さじ1
B 塩…少々

作り方

1.赤魚は一口大に切り、Aで下味をつける。
2.ひらたけは小房に分け、豆腐は八等分する。
3.器に昆布を敷き、1と2を盛付け、蒸し器で7~8分蒸す。
4.Bを合わせて温め、3にかける。彩りで青菜を一緒に蒸しても。
※材料に直接熱が当たらないので、素材の旨味がそのまま残ります。