あいコープのレシピ集

赤魚のみぞれ煮

赤魚のみぞれ煮

材料(2人分)

赤魚三枚おろし…2枚
大根(頭側)…200g
こだわりの万能つゆ…大さじ2と1/2
酒…大さじ1
水…100ml

作り方

1.解凍した赤魚は、水気をふきとり、皮目にななめに隠し包丁を入れて3等分に切り分ける。
2.鍋にこだわりの万能つゆと酒・水を入れ煮立て、赤魚を入れる。再び沸騰したら落しぶたをし、赤魚に火が通るまで煮る。
3.落しぶたをはずし、おろした大根を汁ごと加え4分程煮る。

※大根は辛みの少ない頭側の部分を使いましょう!