材料(4人分) □1人…361kcal
豚スペアリブ…800g
国産丸大豆醤油…大さじ2
葉付玉ネギ(葉以外みじん切り)…1/2個
にんにく(みじん切り)…大さじ1
根生姜(みじん切り)…大さじ1
米こうじみそ…小さじ2
★酒…1カップ
★お湯…1000cc
★花見糖…小さじ1
★こしょう…少々
★醤油…大さじ1.5
★オイスターソース…大さじ1
作り方
1.豚スペアリブは解凍して醤油をまぶし、中華鍋(強火)で肉の表面に焼き色を付けて皿にとっておく。
2.玉ネギ、にんにく、生姜を中火で炒める。玉ネギが透きとおったら、味噌を入れ、香りが立ったら★を入れ、1の肉を戻し、あくをとりながら、中火で20分煮る。
3.2に5cmの長さに切った葉付玉ネギの葉の部分を加えて、アルミホイルの落とし蓋で更に20分煮る。(水分が足りなくなったらお湯を足してください)