あいコープのレシピ集

ぶりの生姜焼き

ぶりの生姜焼き

ぶりの生姜焼き

材料(3~4人分)

天然ぶり切身…3切
玉ネギ…1個
しょうが…1片
片栗粉…大さじ1
油…適量
A[醤油…大さじ2、酒…大さじ1、砂糖…大さじ1、みりん…大さじ1]

作り方

1.ぶりは水気を拭き、食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておく。玉ネギはくし切りに、しょうがはみじん切りにする。

2.熱したフライパンに油をひき、ぶりを両面焼く。

3.2に玉ネギとしょうが、Aを加え、全体を炒め合わせる。

※子どもも大人も箸がすすむ! おつまみにも。