あいコープでは年に１度、組合員交流会があります。今年は私達しおさい地区からスタート。
ラフターヨガ＆鍋布団プリンの試食もできるというので楽しみに参加しました。
ヨガの前、脱原発エネルギーシフト委員会のS理事が鍋布団プリンを仕込んでくださっていました。
鍋布団のレクチャーをするS理事
鍋布団とは、材料を入れて煮込んだ後、火から下ろした鍋を包み保温するもの。素材が軟らかく煮えて美味しい料理ができ、さらに嬉しいのはガスや電気代の節約にも繋がりとってもエコだとか。ポトフやご飯も炊けるそうです。
鍋布団プリンに興味津々の参加者
今日は鍋布団プリン!ヨガ後にはできているとの事でとっても楽しみです。
まず、担当理事さんから総代や組合員活動についての紙芝居を聞きました。
安心安全な物を食べれる事や活動に参加出来る素晴らしさ、私達を支えてくれる生産者さんのことを再確認しました。
お勉強の後はいよいよ初挑戦のラフターヨガ!
笑うことでたくさんの酸素が入り身体が活性化し心が開放されて元気になる。理屈は分かるけど、でもなぜそんなに笑うのだろう？と思っていました。
最初は斎藤一人さんの天国言霊から。
愛してます、ツイてる、感謝します、許します等の言葉を体全体で表現！
始めは恥ずかしかったのですが、講師の方の笑顔は幸せそのものでついつい引き込まれて行き、私も体全体で表現してみると…吹っ切れた為なのか？言霊パワーなのか?「許します」と自身を抱きしめたポーズでは本気で癒されました。
魔法の言葉に大きな動きと笑顔をプラス
次にその気持ちを隣の人にも笑顔で伝えたり、手を繋ぎ声をかけながら周りイエーイ!とハイタッチ!
最初に目が合った瞬間は恥ずかしかったけれど、だんだん面白く楽しく、作り笑いではなく心の底から笑っている自分に気が付きました。笑って動いて体も心も最後にはポカポカ。自分をさらけ出した為か、分かち合える仲間だ!という気持ちにもなりました。
心もほぐれて笑顔で交流
最後に皆で鍋布団プリンを頂き、今の思いを分かち合いました。出来たてのプリンは温かくて優しい甘さ。仲間と笑う事で本当に春と幸せが来たような素敵な組合員交流会でした。
参加者の心にもハートマーク
(地区委員)
