さわやか空心菜ジュース

材料

空心菜（葉のみ）…1/2袋
バランゴンバナナ…1・1/2本
パスちゃん牛乳…500cc

作り方

１．ジューサーミキサーに空心菜の葉の部分、適当にわけたバナナを入れ、牛乳５００ｃｃを入れて、はじめは３０秒回す。
２．１の様子をみて２回目は１分ほどかける。葉が細かく見えなくなったら出来上がり。

※ホムトンバナナを使う場合は、ハチミツもしくは花見糖を大さじ1程度加えた方が良いかも。できるだけバランゴンバナナをお勧めします。