あいコープのレシピ集

マトウ鯛のレモンソース煮

マトウ鯛のレモンソース煮


材料

マトウ鯛…1切
オリーブオイル…大さじ1
塩こしょう…少々
バター…大さじ1
グリーンレモン…1/2個

作り方

1.マトウ鯛を斜めに半分にして、水分をよくふき取り塩こしょうする。
2.1をフライパンにオリーブオイルでこんがり両面焼き、皿に盛る。
3.同じフライパンでバターを焦げないように溶かし、絞ったレモンの汁を入れ、2にかけて出来上がり。
※バターを溶かすときに魚から出てきた汁が残っていてもOK。
 バターはふつふついうまで火を通しましょう。