あいコープのレシピ集

ぶりときのこのバター醤油炒め

ぶりときのこのバター醤油炒め

ぶりときのこのバター醤油炒め

材料(2~3人分)

天然ぶり切身…3切
ぶなしめじ、エノキ茸、椎茸、エリンギ等お好みのきのこ…200g
塩・コショウ…適量
片栗粉…適量
油…適量
A[醤油…大さじ2、バター…30g]

作り方

1.ぶりはキッチンペーパーで水気を拭き取り、塩・コショウをして片栗粉をまぶしておく。きのこ類は食べやすい大きさに切る。
2.熱したフライパンに油をひき、1のぶりを両面焼き色がつくまで炒める。
3.2にきのこ類とAを加えて全体を炒め合わせる。

※定番の味付けで子どももパクパク!