あいコープのレシピ集

白菜の酢油和え

白菜の酢油和え


材料(6人分) □1人…46kcal

春白菜…150g
春人参…50g
小カブ…1個
きゅうり…1本
鷹の爪…1本
根生姜(せん切り)…1片分
花見糖…大さじ2
純米酢…大さじ2
ごま油…大さじ1
菜種油…大さじ1

作り方

1.白菜を長さ5cm、幅1cmに切る。その他の野菜も白菜に合わせて切って置く。赤とうがらしは種を除き2~3つに切る。
2.ボウルに野菜を入れ、赤唐辛子と生姜を加え、花見糖、米酢、ごま油を入れてよく混ぜる。
3.菜種油を熱し、熱々を野菜の上から注ぐ。