牛ステーキのワサビ醤油

材料　□1人…291kcal

産直牛ステーキ用…3枚210g
薬莱 根わさび(2S)…適量
醤油…適量

作り方

１．フライパンを熱くし、牛脂でフライパン全体をなでる。
２．１にステーキをのせ、少しずつ動かしながら焦げ目がついたら裏返し、両面を焼く
３．２を一口大にきったら皿にもりつけワサビ醤油で食べる。