あいコープのレシピ集

スティック豚唐揚げ

スティック豚唐揚げ


材料(4人分) □1人…302kcal

豚モモブロック…500g
片栗粉…適量
A 根生姜(すりおろし)…大さじ1
A にんにく(すりおろし)…1片
A 国産丸大豆醤油…大さじ3
A 花たまご…1個
A 料理用清酒…大さじ1
A 塩こしょう…少々

作り方

1.Aをあわせておく。
2.肉の繊維にそって10cmの長さに切り、Aの調味液でよく揉み、15分ほど漬け込む。
3.汁気を軽くふきとり、片栗粉をつけて180℃の油で揚げる。