あいコープのレシピ集

えびしんじょ団子

えびしんじょ団子


材料(4人分) □1人…208kcal

えびしんじょすりみ…1袋
豚ひき肉…100g
むきネギ…1/2本
もめん豆腐…1/4丁
花たまご…1個
ミニトマト…1パック
醤油…大さじ1
菜種油…適量
大根…5cm
◎付けタレ
  醤油…大さじ2
  酒・みりん…各大さじ1/2
  レモン汁…大さじ1

作り方

1.えびしんじょ、豚ひき肉、みじん切りしたむきネギ、水切りしたもめん豆腐、花たまごを入れ混ぜる。醤油で味を付けさらに混ぜ合わせ、一口大の団子にまとめる。
2.160℃の低温で7分位揚げる。
3.爪楊枝にミニトマトと団子をさす。付けタレを作り、大根おろしと一緒にいただく。
※まとめた団子は、冷蔵庫で10分くらいねかせておくと揚げやすい。