あいコープのレシピ集

豚肩スライスのマヨネーズ野菜炒め

豚肩スライスのマヨネーズ野菜炒め


材料 □1人…337kcal

豚肩スライス…200g
キャベツ…4~5枚
人参(洗い)…小1本
スナックエンドウ…1/2袋
マヨネーズ…大さじ1
塩・こしょう…適量

作り方

1.豚肉は5cmの長さに切り、塩こしょうで下味をつけておく。
2.キャベツは洗って食べやすい大きさに切る。人参は縦長にスライスしておく。スナックエンドウは筋を取り1分ほど下茹でしておく。
3.フライパンに分量のマヨネーズを入れ、1を入れ炒める。火が通ったら一旦取りだして、同じフライパンで2を炒め、キャベツがしんなりしたら、肉を戻して、炒め合せる。