あいコープのレシピ集

夏バテ回復タッカンマリ風鍋

夏バテ回復タッカンマリ風鍋


材料(2~3人分)

米沢郷こめっこ鶏手羽元…8~10本
ジャガ芋…1~2個
長ネギ…1本
にんにくスライス…2片分
(あれば、エノキ茸…1パック)
生姜うす切り…3~4枚

【たれ】
コチュジャン、白すりごま、酢…各大さじ1

作り方

1.厚手の鍋に手羽元、ネギの青い部分、にんにく、水1~1.5リットルを入れ火にかけ、途中アクを取りながら、15分煮てネギを取り出す。
2.1.5cmの輪切りにしたジャガ芋とネギ、あればエノキ茸を加えてジャガ芋が柔らかくなるまで10分程度煮る。
3.たれの材料を混ぜ合わせて添える。

※残りのスープに塩で味付けして〆はクッパに。