あいコープのレシピ集

ハイナンチキンライス

ハイナンチキンライス

材料(約2人分)

米沢郷鶏モモ正肉…300g
米…2合
しょうが…1片
ネギの青い部分…1本分
中国料理用ガラスープ顆粒…1/2本
酒…大さじ2
鮭醤油…小さじ3
A しょうがみじん切り…1/2片分
A みじん切りネギ…約5cm分
A 鮭醤油…大さじ1
A 酢…大さじ1/2
A 砂糖…大さじ1/2

作り方

1.解凍した鶏肉は水気をふき鍋に入れ、しょうがとネギ、水3カップとガラスープ顆粒と、酒・鮭醤油を加え火にかける。煮立ったら火を止めアクをとり、そのまま冷ます。
2.炊飯器に研いだ米を入れ、冷ました1の茹で汁を米2合のメモリまで入れ、鶏肉を上にのせ、炊き上げる。
3.炊きあがったらご飯を器に盛り、適宣に切った鶏肉と野菜を盛り付け、Aをかけてできあがり。

※炊飯器で一緒に炊き上げた鶏モモ肉の柔らかさにびっくり!