あいコープのレシピ集

秋野菜のホワイトクリームがけ




材料

ジャガ芋…中2個
さつま芋(紅東)…1本
カットごぼう…1本
蔵王の高原大根…1/4本
人参(洗い)…1本
レンコン…1ふし
アスパラガス…1/2束
A 生クリーム…200cc
A パスちゃん牛乳…200cc
A バター(加塩)…大さじ1
A 小麦粉…大さじ2
A 塩…適宜
A コンソメ…適宜

作り方

1.野菜は水洗いし、皮をむき、ひと口大の乱切りにし、アスパラガス以外を先に蒸し、最後にアスパラガスを蒸す。
2.Aを鍋に入れて冷たいうちによく溶かし、火にかけとろみが出てきたら火を止める。
3.1を器に盛り2をかけていただく。
※生クリームと牛乳の量は1対1の割合で調節して下さい。
 野菜はカブやかぼちゃなどでもよいです。
 季節の野菜をたくさんとりたい時のメニューの1つです。