あいコープのレシピ集

きのこの牛乳スープ

きのこの牛乳スープ


材料(4人分) □1人…246kcal

ブラウンマッシュルーム…40g
生椎茸…3~4枚
ぶなしめじ…75g
ひらたけしめじ…40g
玉ネギ…1/2個
よつ葉バター…大さじ1・1/2
国産小麦粉ゆきちから…大さじ1・1/2
有機のオリーブ油…大さじ1
パスちゃん牛乳…800cc
チキンブイヨン…3g
よつ葉生クリーム…大さじ2
塩・コショウ…適量

作り方

1.玉ネギ、きのこ類は全てみじん切りにする。
2.バターと小麦粉はあわせておく。
3.鍋にオリーブオイル大さじ1をいれ、1を炒め、火がとおりしんなりしてきたら、牛乳、チキンブイヨンを加える。
4.3が温まってきたら、2を加えとろみが出てきたら生クリーム、塩・コショウで味を整える。