あいコープのレシピ集

みそ漬け鶏のおこわ

みそ漬け鶏のおこわ


材料(4人分) □1人…408kcal

白米・もち米…各1.5カップ
酒…大さじ2
塩…小さじ1/2強
★鶏みそ漬…200g
★ごぼう・にんじん・大豆(ドライパック)…各50g
★ひじきドライパック缶…30g
★干ししいたけ…2枚戻しておく

作り方

1.白米ともち米を合わせて洗米し、ざるに上げ30分ほど置く間に、ごぼうはささがきに、にんじんと干ししいたけは千切りに、鶏肉は1.5cm角くらいに切っておきます。
(味噌だれをご飯の味付けに使うので、肉を出すとき、漬け汁をなるべく袋の中に残してください。)
2.炊飯器に米、味噌だれ(しいたけの戻し汁で袋の中をすすぐようにして、たれも戻し汁も全部入れてください)酒、塩を入れて、水を足したらひと混ぜして、★の具をのせ炊きます。水加減や炊き方は、おうちの炊飯器に合わせてください。

※「ドライパック」の商品は、開封してそのまま使える便利なタイプです。乾物ではありません。「ドライパック製法」で作られた商品のことです。