材料
鶏骨付モモ…2本
A 塩・コショウ…少々
A ローズマリー…適宜
A オリーブ油…大さじ1
B ドライトマトのイタリアンベース…大さじ1
B 赤ワイン…大さじ1
B 醤油…小さじ1/2
作り方
1.肉は皮にフォークで適当に穴をあけ、Aをもみこんで20分ほどおく。
2.熱したフライパンで色よく焼く。(途中フライパンにふたをすると火の通りがよい)
3.Bを混ぜ合わせ、レンジで1分ほど加熱し、オリーブ油小さじ1と混ぜて、2の肉にかける。
材料
鶏骨付モモ…2本
A 塩・コショウ…少々
A ローズマリー…適宜
A オリーブ油…大さじ1
B ドライトマトのイタリアンベース…大さじ1
B 赤ワイン…大さじ1
B 醤油…小さじ1/2
作り方
1.肉は皮にフォークで適当に穴をあけ、Aをもみこんで20分ほどおく。
2.熱したフライパンで色よく焼く。(途中フライパンにふたをすると火の通りがよい)
3.Bを混ぜ合わせ、レンジで1分ほど加熱し、オリーブ油小さじ1と混ぜて、2の肉にかける。