材料(4人分) □1人…57kcal
白えび…1袋
アスパラガス…1/2束
片栗粉…大さじ1
内麦薄力粉…大さじ1
水…少々
菜種油…適量
作り方
1.白えびは解凍したら水気をよく取っておき、斜めに切ったアスパラガスと一緒にボウルに入れます。
2.片栗粉と薄力粉を合わせます。
3.1に2の粉をまぶし、まとまる程度に水を加え、さっと混ぜたら中温の油で揚げます。
材料(4人分) □1人…57kcal
白えび…1袋
アスパラガス…1/2束
片栗粉…大さじ1
内麦薄力粉…大さじ1
水…少々
菜種油…適量
作り方
1.白えびは解凍したら水気をよく取っておき、斜めに切ったアスパラガスと一緒にボウルに入れます。
2.片栗粉と薄力粉を合わせます。
3.1に2の粉をまぶし、まとまる程度に水を加え、さっと混ぜたら中温の油で揚げます。