あいコープのレシピ集

肉だんごの梅だれ風味




材料

A 豚ひき肉…200g
A 花たまご…1個
A むきネギみじん切り…1/2本
A 根生姜みじん切り…大さじ1
塩…小さじ1/4
蔵王の高原大根・・・120g
唐桑わかめ…10g
B 梅干し(種をとり包丁で細くたたく)…1個
B ごま油…大さじ1
B 酢…大さじ1

作り方

1.大根は細切りにし、塩少々加えた水に10分程さらす。
2.わかめは手で軽くもみ、水洗いしてザルにあげて、水気をきって食べやすい大きさにきる。
3.A(豚ひき肉、卵、むきネギみじん切り、根生姜みじん切り)をよくこね16等分の平らたな円形にする。
4.フライパンにサラダ油を熱し、一旦火を止め3をいれ、再び中火で3分程焼く。裏返して弱火で3~4分ころがしながら焼く。
5.大根とわかめをのせてBを混ぜ合わせた梅だれをかける。