あいコープのレシピ集

おかひじきと鶏ささみの辛子和え




材料

おかひじき…1袋
鶏ささみ(米沢郷)…150~200g
マヨネーズ・醤油…適宜(同量にすること)
からし…少々

作り方

1.おかひじきの根元を切り、さっとゆでて水気を切る。鶏ささみは皿に載せて酒を振り、ラップをしてレンジで加熱しておく。(酒蒸しにしてもよい)
2.マヨネーズを同量の醤油でのばし、好みでからしを加える。
3.ボウルにおかひじきと鶏ささみを合わせ、食べる直前に2のタレを混ぜて皿に盛る。